Apakah Aman Mengonsumsi Obat Tidur Lelap Setiap Hari?
Kesulitan untuk tidur dapat menyebabkan dampak negatif bagi tubuh seperti cepat lelah, tidak konsenstrasi saat bekerja, sering sakit kepala. Sulit tidur umumnya disebabkan oleh stres, banyak pikiran, terlalu sering minum kafein, serta makan besar sesaat sebelum tidur. Obat lelap adalah salah satu jenis obat herbal yang sering digunakan untuk mengurangi sulit tidur atau insomnia. Herbal…